节目是一档跨界星素结合成长式运动推广类节目，节目以独特视角关注和推广全民运动，科普科学健身模式，普及运动知识。《运动者联濛》以普及体育知识、传递体育精神为使命。王濛带领明星MC在实战中展现学习成果，弘扬中华体育精神，建设体育强国。节目将以专业性为主，娱乐性为辅，剖析不同体育项目背后的学习方式、训练难度、提高方法等。本季节目以北京为核心、以冬奥为载体，在节目中突出运动之美、运动潮流，积极响应三亿人参与冰雪运动的使命。
一次晴朗的清晨，我决定去爬山。我刚到山脚下，就遇到了一个老人。他告诉我：“要想到达山顶，就必须努力攀登。”
最终，这个充满温暖和挑战的一天结束了。回床上的路上，我感到很平静和满足，因为我度过了一个充满自我成长和探索的一天。我相信只要我们用心去学习和探索，就会收获到更多的人生经验和成就感。
小雪的故事告诉我们，每个人都需要保持对自己梦想的追求和信仰，但同时也需要尊重和理解家人和亲友的意见和想法。我们需要以理服人，用事实和真相去说服那些持不同意见的人，让他们能够理解和支持我们的追求和梦想。只有通过平等、尊重和理解，我们才能够获得成功和幸福，实现自己的人生价值和意义。
